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  Régime Cétogène Régime Cétogène  
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Auteur : Zedruidesse le 05/02/2026 19:20:48
n°142774R0 - Régime Cétogène


Qui pourrait me renseigner sur le régime Cétogène?...en fait j'ai un ami qui ne jure que par cette forme d'alimentation depuis 2 ans,il a perdu tout le poids qu'il voulait perdre et me certifie qu'il n'est plus malade se sent beaucoup mieux au niveau mémoire,physique etc etc...,pour lui,à la base,nous étions des chasseurs/ceuilleurs nous devons donc manger énormément de viande,de gras et surtout pas de sucre!
Mais à cette époque il y avait bien des fruits?...ils étaient peut être moins sucrés...

Pourtant je me dis que le corps de l'être humain évolue en fonction de son environnement,et qu'effectivement maintenant le sucre est partout...il ne s'y adapte donc pas

Nous pensions le proposer à une amie qui est dépressive...qu'en pensez vous?

Merci pour vos réponses

ZD
 
Auteur : Pascalusdudix le 06/02/2026 09:32:17
n°142774R1 - .


Apparemment, pour faire ce genre de régime, il est conseillé de se faire accompagner par un doc/diet.
Et il y a aussi un gros risque d'effet YOYO après le régime. A moins de ne pas arrêté ?
 
Auteur : Zedruidesse le 07/02/2026 22:18:26
n°142774R2 - ...
Pascalusdudix

Oui,il vaut mieux qu'un médecin la suive,et comme tous les régimes quand on les arrête on reprend très souvent le poids que l'on a perdu,mais après ce régime peut être un mode d'alimentation en continue,comme mon ami qui le pratique depuis 2 ans.
Ce régime a fait ses preuves sur des personnes atteintes d'épilepsie,c'est pourquoi nous mettons de l'espoir pour notre amie dépressive...

Merci Pascaldudix
ZD
 
Auteur : Zedruidesse le 11/02/2026 20:42:47
n°142774R3 - ...


Ben dis donc pas trop régimes les poelleux!

Vous savez pourquoi les pêcheurs ne sont pas gros?
Parce qu'ils surveillent leur ligne

ZD
 
Auteur : cromagnon 07 le 14/02/2026 13:44:10
n°142774R4 - re
hello
oui nous étions a l'origine des chasseurs ceuilleurs mais les conditions de vie étaient bien plus rudes a l'époque ,alors on mangeait du bon gras parce que les cavernes n'étaient pas chauffées et qu'on avait besoin de calories ainsi que des céréales et des fruits sauvages au bon sucre naturel pas de la bouffe ultra transformée qui contient plein de substances nocives adoptées par les normes de la mafia européene qui nous gouverne
de nos jours on ne produit presque plus d'efforts ,on bouffe trop et on boit trop alors on fait du lard
tout ce qui est bon est soit immoral ,soit mauvais ,soit fait grossir alors,choisi ton camp camarade
tu m'a fais peur Eugénie au début de ce post j'ai cru que c'était pour faire maigrir tes cuisses de grive
bisesssssssss


 
Auteur : Zedruidesse le 18/02/2026 18:39:53
n°142774R5 - ...
Roooh la vache!!...encore heureux que je ne me balade pas dans la campagne Ardéchoise car je serai visée par un Cromimi en chasse pour une fricassée de grives!!!...on ne me l'avais jamais dit celle là...m'a bien fait rigoler!!

ZD
 
Auteur : cromagnon 07 le 20/02/2026 19:13:53
n°142774R6 - re
coucou Eugénie
t'inquiète pas pour tes cuisses de grives
je ne chasse plus depuis le covid ,mes chiennes font du lard dans la cour et la dernière fricassée de grives je les ai chassé dans le carnier de mon neveu ma compagne n'en avait jamais mangé ,je les ai fait rotir avec amour et sur canapés de foie gras a l'ail et au persil
tu peux gouter cette délicieuse recette avec des cailles d'élevage c'est pas mal aussi
bisesss
 
Auteur : Zedruidesse le 01/03/2026 07:49:22
n°142774R7 - ...

Quel fin gourmet tu fais!....mais une caille dans mon assiette je sais pas pourquoi mais je trouve ça trop petit...donc trop mignon si je l'imagine vivante...donc je peux pas la manger
Je suis un peu chelou je sais...c'est comme le poisson...jamais tu me mets la tête avec dans mon assiette..là je trouve ça dégueu!...au restau je les saoule à chaque fois pour qu'ils me l'enlèvent!

ZD
 
Auteur : cromagnon 07 le 05/03/2026 09:29:25
n°142774R8 - re
coucou
une bonne soupe de poisson c'est fait avec des tetes de poisson ,puis j'adore aussi me régaler avec les tetes de morues et les langues ,c'est une spécialité portugaise accompagnée d'un bon aïoli fait maison

ou alors une bonne friture de poissons d'eau douce ,la on mange tout c'est très bon
a l'appéro
bisessssss
 
Auteur : Zedruidesse le 07/03/2026 20:20:02
n°142774R9 - ...

Ma grand mère était la reine de la bouillabaisse...c'est elle qui m'a traumatisé avec les têtes de poissons

ZD
 
Auteur : URKATAZ le 08/03/2026 10:31:53
n°142774R10 - Signe de vie
[1393] +1
 
Auteur : cromagnon 07 le 11/03/2026 19:18:04
n°142774R11 - re
hello
de souvenirs d'enfance on a pas mangé tout les jours a notre faim parce que le daron dépensait sa paye au bistro alors nous avons appris a ne pas etre difficiles et a nous contenter parfois de ce qu'on pouvait trouver dans la nature ou en maraude
donc je mange de tout et quand je ne connais pas je goutte
et oui je n'ai pas mangé que du foie gras, de la truffe ou du caviard dans ma vie


 
Auteur : Zedruidesse le 13/03/2026 18:16:12
n°142774R12 - ...
...moi j'ai connu dans mon adolescence le sandwich pain sec moutarde...c'est fameux...mais quand on a rien d'autre......et puis -6 degrés dans ma chambre avec de la glace à l'intérieur des carreaux,je rentrai au sèche cheveux dans mon lit...mais finalement cela m'a appris à me battre pour ne plus vivre cela

ZD


 
Auteur : cromagnon 07 le 14/03/2026 09:41:40
n°142774R13 - re
hello
oui les carreaux givrés a l'intérieur je connais aussi ,on louait deux appartements dans un chateau ,celui du bas nous servait de dortoir pour les garçons et il n'a jamais été chauffé mais nous étions jeunes et on ne craignait pas, c'est plus pareil en vieillissant
puis les sandwichs ça variait du pain sec au sandwich pain huile tomate fraiche quand y'en avait ou moutarde aussi parfois le voisin nous donnait un morceau de lard blanc c'était un vrais festin de roi j'ai du déguster aussi dans ma vie plusieures tonnes de pissenlits et parfois du pesto d'orties .l'année dernière j'ai gouté pour la première fois des chardons Marie ,le plus chiant c'est d'enlever les épines mais c'est bon aussi .
il faut que j'apprenne a reconnaitre les espèces de plantin car c'est commestible et abondant dans la nature .
après l'arbre de survie par excellence c'est le tilleul ;on peut aussi manger des glands mais c'est beaucoup de travail pour les rendre commestibles alors ça c'est perdu mais a l'époque médievalle et peut etre bien avant ça se consommait régulièrement
il y'a quelques semaines ma compagne a fait un excellent pain avec de la farine de chataignes cuit au four a bois



 
Auteur : URKATAZ le 14/03/2026 11:51:09
n°142774R14 - Signe de vie
[1393] +1
 
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